Particular

Amb les diverses eines que ofereix el yoga -com les asanes (postures), el pranayama (exercicis de respiració) o les tècniques de relaxació i meditació- podem millorar la nostra salut física, emocional i mental, superant circumstàncies habituals a la nostra societat com els dolors musculars, l'ansietat o l'estrès.

Si desitges fer aquest treball de manera individual o en petit grup, ja sigui amb una finalitat terapèutica o per aprofundir i perfeccionar la pràctica, t'oferim un entrenament personalitzat i un assessorament completament adaptat a les teves necessitats.

A més de català i castellà, també podem impartir les sessions en anglès i francès.  


Preu sessió individual d'una hora: 30€

Per a més informació:
info@yogatransforma.com
622 445 222